孩子磨牙,不僅會(huì)影響睡眠,還會(huì)影響孩子的牙齒健康,家長(zhǎng)不容忽視。不少家長(zhǎng)在群里反映孩子有睡覺(jué)磨牙的情況,不知兒時(shí)的驅(qū)蟲(chóng)“寶塔糖”是否還能給孩子吃。今天我們就來(lái)講講磨牙是因?yàn)殚L(zhǎng)蟲(chóng)嗎?還有什么會(huì)導(dǎo)致磨牙?孩子磨牙要怎么處理?
夜里磨牙,肚里蟲(chóng)爬?磨牙就是肚子長(zhǎng)蟲(chóng)了嗎?
“許教授,我家孩子晚上睡覺(jué)磨牙,應(yīng)該是長(zhǎng)蟲(chóng)了,能不能開(kāi)點(diǎn)驅(qū)蟲(chóng)藥?”確實(shí),寄生蟲(chóng)在孩子體內(nèi)的頻繁活動(dòng)可能會(huì)刺激磨牙產(chǎn)生咀嚼活動(dòng)。不過(guò),現(xiàn)在的生活條件已經(jīng)比過(guò)去好了很多,除非特殊情況(如孩子不慎食用沒(méi)煮熟的肉類(lèi)海鮮),很少有孩子會(huì)有寄生蟲(chóng)。以防萬(wàn)一,家長(zhǎng)可以自學(xué)一些判斷孩子是否“肚子長(zhǎng)蟲(chóng)”的方法。
怎么判斷孩子是否有腸道寄生蟲(chóng)?家長(zhǎng)可以先觀察孩子是否有出現(xiàn)以下癥狀:
必要表現(xiàn):眼白有黑色蟲(chóng)斑,熟睡后查看肛門(mén)有白色蟲(chóng)點(diǎn),有脾胃不好、營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)。
可能表現(xiàn):睡覺(jué)磨牙,偶爾腹痛;體型瘦,臉色黃;皮膚、指甲有白斑、白點(diǎn)。
判斷孩子是否真的有寄生蟲(chóng),需要家長(zhǎng)憑以下癥狀綜合判斷,單有其中一兩個(gè),是不能下定論的。也就是說(shuō),孩子只有磨牙一個(gè)癥狀,極可能是其他原因?qū)е碌?。家長(zhǎng)初判孩子確實(shí)肚里有蟲(chóng)后,建議帶孩子就醫(yī),進(jìn)一步診察,在確定孩子腸道感染寄生蟲(chóng)的情況下,要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用驅(qū)蟲(chóng)藥,不建議自行服用:
推薦用藥
3歲以下:寶塔糖
3歲以上:腸蟲(chóng)清
腸道寄生蟲(chóng)情況嚴(yán)重,可遵醫(yī)囑服用肥兒丸。
注意驅(qū)蟲(chóng)藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,切忌盲目給寶寶服用驅(qū)蟲(chóng)藥!
除了服用驅(qū)蟲(chóng)藥,家長(zhǎng)也可以給孩子準(zhǔn)備具有驅(qū)蟲(chóng)效果的食療,比如鳳眼果瘦肉湯。
許尤佳育兒堂·食療方-鳳眼果瘦肉湯
材料:鳳眼果去殼7~10個(gè),豬瘦肉100g。
做法:材料入鍋,加約3碗水,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲半小時(shí),用食鹽少許調(diào)味即可。
功效:驅(qū)蛔蟲(chóng),調(diào)養(yǎng)疳積。
適用年齡:2歲以上對(duì)證、少量多次分服。蠶豆病可服。
注意:孩子脾虛泄瀉,不適合用鳳眼果。
孩子睡覺(jué)磨牙還與脾胃、情志等有關(guān)
“咬牙者,睡夢(mèng)中齒牙軋軋作聲,有因於胃火太盛者,亦有因於脾胃虛寒者。”——《小兒藥證直訣》絕大多數(shù)睡覺(jué)磨牙的孩子,其實(shí)脾胃是偏差的。脾胃積熱是兒童睡覺(jué)時(shí)“齒牙軋軋作聲”的主要原因。當(dāng)孩子出現(xiàn)磨牙時(shí),排除了家長(zhǎng)們最擔(dān)心的腸道寄生蟲(chóng)后,可以用“10秒消化判斷法”檢查孩子的舌苔、口氣、睡眠、大便是否正常。
仍把積熱當(dāng)熱氣上火,孩子一“有熱”就給ta喝涼茶的家長(zhǎng),切記孩子積熱4大特征:舌苔黃厚,舌質(zhì)紅,有口氣;睡不安穩(wěn),容易半夜驚醒,半夜啼哭;嘴唇、小臉蛋紅,有“熱氣上火”的一系列表現(xiàn);大便不正常,費(fèi)勁,甚至便秘。
這個(gè)時(shí)候,配合素食,用好新三星湯產(chǎn)品+四磨湯口服液,連服3天左右,消積清熱,孩子脾胃狀況得到緩解,磨牙的情況必然也會(huì)有所改善。濫用板藍(lán)根,甚至給孩子喝街頭“十全大寒藥”組成的涼茶,很容易讓孩子的脾胃寒上加寒,反而加重脾胃負(fù)擔(dān)。
等孩子消化好、無(wú)積食、無(wú)病痛時(shí),家長(zhǎng)還可以適當(dāng)給孩子吃一些調(diào)養(yǎng)脾胃、安神助眠的食療,麥冬沙參扁豆粥就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
許尤佳育兒堂·食療方-麥冬沙參扁豆粥
材料:沙參10g,麥冬10g,炒扁豆15g,干山藥10g,粳米50g。
做法:先將沙參、麥冬下鍋,加水約2碗煮20分鐘取汁,再將汁加入粳米、扁豆、山藥,煮成粥食用。
功效:養(yǎng)陰生津、健脾益胃、清心安神。
適用年齡:3歲以上對(duì)證、少量多次分服。蠶豆病可服。
有時(shí)候,孩子雖沒(méi)積熱,但家長(zhǎng)在孩子臨睡前給ta吃東西,也很容易引起睡時(shí)磨牙,對(duì)孩子的脾胃消化也不太好。入睡前1小時(shí)不吃東西,對(duì)孩子的睡眠質(zhì)量也比較有幫助。
除此之外,出牙期、換牙期、口腔潰瘍、口腔皰疹,都可能引起孩子磨牙,還需要家長(zhǎng)仔細(xì)辨識(shí)。
瘋玩的孩子,半夜“牙齒愛(ài)唱歌”。除了腸胃寄生蟲(chóng)、中焦積熱,家長(zhǎng)們還要考慮到孩子的情志因素。孩子白天、睡前過(guò)于興奮、瘋跑瘋玩,或緊張、焦慮、有壓力等,都容易引發(fā)夜間磨牙。
甚至不久前還有家長(zhǎng)問(wèn)我:“孩子每天瘋跑瘋玩,是不是多動(dòng)癥?”孩子愛(ài)玩愛(ài)吃,都是天性使然。但作為了解孩子體質(zhì)的大人,我們就更要替孩子守住底線(xiàn)。用平和舒緩的運(yùn)動(dòng)代替長(zhǎng)時(shí)間大汗淋漓的運(yùn)動(dòng),引導(dǎo)孩子的情緒不要大起大落,都是呵護(hù)情志的基本法。
無(wú)論是否有磨牙,孩子過(guò)于興奮、好動(dòng)愛(ài)玩,或情緒緊張、大哭大鬧,平時(shí)都可以給孩子喝一點(diǎn)消積寧心粥。
許尤佳育兒堂·食療方-消積寧心粥
材料:炒麥芽5g,白扁豆10g,山楂3g,去芯蓮子8g,山藥10g,芡實(shí)8g,南杏仁8g,粳米50g,白糖適量。
做法:芡實(shí)、白扁豆提前用清水浸泡至少1小時(shí),所有材料加水,煮沸后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,去渣,放入粳米,小火熬煮至米粥軟爛即可,服食時(shí)加適量白糖。預(yù)防積食時(shí)每周1次,有積食時(shí)視情況連服3天。
功效:消積健脾,寧心安神,調(diào)護(hù)心脾肺。還兼調(diào)理因積滯火旺導(dǎo)致的咳嗽癥。
適用年齡:2歲以上對(duì)證、少量多次分服。蠶豆病可服。
孩子磨牙,有沒(méi)有可能是缺鈣或其他微量元素?只存在于極少數(shù)情況下。很多家長(zhǎng)誤以為的缺鈣,其實(shí)往往是缺乏維生素D。患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子之所以會(huì)夜間磨牙,是因?yàn)轶w內(nèi)鈣、磷代謝紊亂,導(dǎo)致肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂。有這種情況的孩子,往往外表有明顯的表征:多汗、夜驚、煩躁不安、頭發(fā)黃稀、手足抽搐、生長(zhǎng)發(fā)育落后等。
家長(zhǎng)的應(yīng)對(duì)方法是:就醫(yī)確診,并遵醫(yī)囑服用補(bǔ)劑,適時(shí)帶孩子曬太陽(yáng)。但對(duì)絕大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō),更重要的是調(diào)理好虛弱的脾胃。
我見(jiàn)過(guò)90%以上瘦弱不長(zhǎng)個(gè)、營(yíng)養(yǎng)不良、微量元素缺乏的孩子,其實(shí)都是因?yàn)槠⑼梁芴撊?,無(wú)法很好地吸收三餐營(yíng)養(yǎng)。及時(shí)消積、適時(shí)健脾益氣,往往能從根本上解決這類(lèi)問(wèn)題。等到脾胃健運(yùn),消化能力好,營(yíng)養(yǎng)充分吸收,只要正確喂養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)均衡,孩子就不會(huì)有生長(zhǎng)發(fā)育方面的問(wèn)題,更不會(huì)有磨牙等“小毛病”。
不知各位家長(zhǎng)有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),孩子的很多小毛病,歸根結(jié)底都是脾胃問(wèn)題引起的。身體好不好,脾胃說(shuō)了算。這句話(huà)說(shuō)得真沒(méi)錯(cuò)。孩子的脾胃好,消化好,自然身體棒。
資料來(lái)源:許尤佳育兒堂微信公眾號(hào)
免責(zé)聲明:凡本網(wǎng)注明“來(lái)源:XXX(非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡(luò)問(wèn)政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺(tái))”的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé),作品版權(quán)歸原作者所有,如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請(qǐng)告知,我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品,拒絕任何不保留版權(quán)的轉(zhuǎn)載,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)注來(lái)源并添加本文鏈接:http://zhspmw.cn/showinfo-108-261969-0.html,否則承擔(dān)相應(yīng)法律后果。
責(zé)任編輯 / 楊盼