隨著端午節(jié)的臨近，線上和線下消費(fèi)又將迎來(lái)假日消費(fèi)小高峰，為使廣大消費(fèi)者愉快、健康地度過(guò)節(jié)日，駐馬店市消費(fèi)者協(xié)會(huì)提醒廣大消費(fèi)者：

一、購(gòu)買粽子合理選購(gòu)、科學(xué)儲(chǔ)存， 自覺抵制過(guò)度包裝消費(fèi)者購(gòu)買粽子最好去正規(guī)的商場(chǎng)、超市或市場(chǎng)，并保存相應(yīng)購(gòu)物憑證，注意查看外包裝上的相關(guān)標(biāo)識(shí)是否齊全， 包裝是否完整或真空包裝是否漏氣，不購(gòu)買無(wú)廠名、廠址、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的粽子，拒絕過(guò)度包裝。同時(shí)注意端午時(shí)節(jié)氣溫較高，各類致病菌極易生長(zhǎng)繁殖導(dǎo)致粽子變質(zhì)，建議每次少量購(gòu)買、盡快食用，未食用完的粽子應(yīng)及時(shí)放置在冰箱中冷藏或凍藏。

二、粽子的烹煮和食用注意事項(xiàng)。粽子需要蒸煮較長(zhǎng)的時(shí)間才能煮熟煮透，尤其是含有雜糧或雜豆的粽子。另外，速凍粽子因淀粉返生、脂肪凝固等原因，應(yīng)當(dāng)加熱煮熟煮透后方可食用。粽子大多屬于高碳水化合物(糖、淀粉等)、高能量的食物，如甜粽、肉粽等，因此不易消化，不宜多吃，食用時(shí)最好搭配蔬菜、湯羹等，以均衡營(yíng)養(yǎng)，更易消化。

三、網(wǎng)購(gòu)粽子等食品不適用七天無(wú)理由退貨，消費(fèi)者要選擇正規(guī)、口碑好的大型網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)和信譽(yù)度高的網(wǎng)店購(gòu)買，不要被網(wǎng)上“低價(jià)”“優(yōu)惠”“特惠”等五花八門的促銷廣告所迷惑，網(wǎng)購(gòu)時(shí)要擦亮眼睛，仔細(xì)甄別。消費(fèi)者特別要注意通過(guò)電商購(gòu)買新鮮的粽子屬于鮮活易腐的產(chǎn)品，是可以不適用七天無(wú)理由退貨的，請(qǐng)消費(fèi)者謹(jǐn)慎購(gòu)買。

四、厲行節(jié)約，避免浪費(fèi)倡導(dǎo)節(jié)約糧食，反對(duì)餐飲浪費(fèi)，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。消費(fèi)者節(jié)日期間外出就餐時(shí)要合理安排菜肴，避免浪費(fèi)，提倡“打包”和“光盤行動(dòng)”，杜絕舌尖上的浪費(fèi)。

五、理性面對(duì)預(yù)付式消費(fèi)端午節(jié)前后，許多商家會(huì)推出各種優(yōu)惠措施通過(guò)辦理預(yù)付卡、儲(chǔ)值卡來(lái)吸引消費(fèi)者，消費(fèi)者在選擇辦理預(yù)付費(fèi)(購(gòu)物卡、儲(chǔ)值卡等)業(yè)務(wù)時(shí)，要做到理性消費(fèi)，按需購(gòu)買。在購(gòu)買前，應(yīng)認(rèn)真核實(shí)經(jīng)營(yíng)主體信息，提前明確購(gòu)買的預(yù)付式消費(fèi)的內(nèi)容、服務(wù)地點(diǎn)、數(shù)量、質(zhì)量、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)、扣費(fèi)方式、預(yù)付卡的使用期限，退費(fèi)條款等內(nèi)容并簽訂書面合同，索取交易憑證和發(fā)票，勿輕信超低折扣宣傳，盡量避免購(gòu)買時(shí)間跨度過(guò)長(zhǎng)的預(yù)付式消費(fèi)產(chǎn)品，增強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，以免造成經(jīng)濟(jì)損失。

六、合理維權(quán)，放心消費(fèi)消費(fèi)者如果與經(jīng)營(yíng)者發(fā)生爭(zhēng)議，可自行協(xié)商解決，協(xié)商不成時(shí)，消費(fèi)者應(yīng)保存好購(gòu)物發(fā)票等有關(guān)憑證，撥打12315投訴舉報(bào)熱線或到當(dāng)?shù)叵M(fèi)者協(xié)會(huì)進(jìn)行投訴，維護(hù)自身合法權(quán)益。

（全媒體記者 何帆 編輯 李宗文）

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