【駐馬店廣視融媒訊】（記者 朱劍鋒）為弘揚傳統(tǒng)文化，推動干部職工強身健體，深入開展全民健身運動，積極推進武術(shù)六進工作的順利進行。駐馬店市太極名家、中華太極百位優(yōu)秀人物30強之一、陳式太極拳第十二代傳人、中華快樂太極理念的倡導者、駐馬店會展中心太極拳培訓俱樂部總教練翟文勝老師，應山東省高青縣直機關(guān)工委、縣體育局、縣武術(shù)協(xié)會聯(lián)合邀請，于8月26日---28日，在太公封地，田橫故里的山東高青縣迎賓館內(nèi)為200余名太極拳愛好者開課授藝，全面系統(tǒng)講解了“科學規(guī)范學太極”的好處以及“快樂練太極”的訓練方法。

在開課授藝期間，翟文勝老師詳細講解了太極拳運動對人體各部位的練習要求和運動規(guī)律，對太極拳運動中容易出現(xiàn)的五大毛病和手、肘、肩、腰、胯、膝、腳的關(guān)節(jié)練習闡明了各自的觀點。同時，也講解了老年太極與養(yǎng)生和青少年太極拳實戰(zhàn)訓練的基本要求。

高青縣太極拳愛好者通過認真聽講，系統(tǒng)掌握和學習了傳統(tǒng)太極拳的基本要領(lǐng)。對以往所學習的太極拳，以科學規(guī)范練太極的理論為依據(jù)，相互對照，去偽存真。學員們對翟老師深入淺出所講的太極理論與實踐相結(jié)合的教學模式加以肯定。通過培訓，學員們感覺此次學習收獲很大，對太極拳理論的了解和拳法練習方面又上一個新的臺階。

駐馬店廣視融媒記者據(jù)悉，翟文勝先生師從于我國著名太極拳家、國際太極拳特級大師張志俊先生，1986年跟隨張志俊老師學習太極拳至今，對太極拳運動的拳理拳法有獨到的見解。2001年在海南三亞獲得世界太極拳大賽金牌；多年來，培養(yǎng)學員萬余人，是我國太極拳實力派人物之一，在傳播和推廣張志俊老師所提出的“梢節(jié)領(lǐng)勁，兩頭卷曲“的太極理念方面做出了積極的貢獻。2015年被中國武術(shù)界多家權(quán)威機構(gòu)評為“中華太極百位優(yōu)秀人物30強之列。

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