【駐馬店廣視融媒訊】(記者 亦兵 科銘)連日來(lái),駐馬店市氣溫持續(xù)下降,不少市民喜歡在溫暖的被窩里多待一會(huì)兒,不過(guò)對(duì)于熱愛運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō),寒冷的天氣并沒有降低健身的熱情。昨日,記者在駐馬店市兒童公園看到,不少市民仍堅(jiān)持開展晨練活動(dòng)。
1月17日上午9時(shí)許,記者走進(jìn)兒童公園,看到的是一派火熱的健身景象:打乒乓球、跑步、打太極拳、器械健身……市民在運(yùn)動(dòng)中盡情地展示身手。雖然氣溫偏低,但許多人的額頭都冒著汗。他們告訴記者,這里很多人都是天天過(guò)來(lái)運(yùn)動(dòng),雖說(shuō)強(qiáng)度不大,但健身的效果很明顯。
市民郭富林今年已經(jīng)近60歲,每天在兒童公園打乒乓球,已堅(jiān)持鍛煉10余年了。同時(shí)在這里他也認(rèn)識(shí)了很多乒乓球愛好者,既收獲了健康,也愉悅了心情。
在公園里,有不少太極拳愛好者在這里打拳健身。市民李嫻就是其中一位,她不但自己練,而且還教會(huì)了很多太極拳愛好者。她告訴記者,只要天氣晴好,每天公園里都會(huì)有一二十位太極拳愛好者到這里健身。太極拳非常適合老年人,特別是對(duì)身心健康非常好,既能調(diào)節(jié)人的情緒,也能放松生活節(jié)奏。
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