全媒體記者 武帥 李健 通訊員 李沐佳

每年的3月3日是全國愛耳日，今年愛耳日的主題是“科技助聽，共享美好生活”。在第25個全國愛耳日來臨之際，記者專訪了駐馬店市中心醫(yī)院耳鼻咽喉科副主任譚建成。他表示，要重視聽力健康，科學愛耳用耳，尤其要提高對聽力損失的認識。

今年62歲王老先生由于常年失眠多夢，近日右耳突然沒有了聽力，便趕緊前來醫(yī)院就診。數(shù)據(jù)顯示，我國60歲及以上的聽力殘疾老年人中有66.87%是因老年性耳聾引起。老年性耳鳴耳聾是世界發(fā)病率第三的老年性疾病。很多老年人覺得“人老耳鳴耳聾”很正常，不以為然，任其發(fā)展。其實老年性耳鳴耳聾的危害不僅僅是聽不到，還影響分辨率及睡眠和情緒，甚至可能導致神經(jīng)衰弱等。

譚建成建議一些聽力不好的老年人佩戴助聽器。“佩戴助聽器對老年人來說是減緩聽力下降的一個很重要的方法。很多人認為，聽力助聽器戴上以后，聽力會下降得很快，其實這是個錯誤的認識。”

影響聽力還有一個最重要的因素是藥物，像慶大霉素、鏈霉素都會造成我們耳道聽力下降，所以說生活中要禁止用一些耳毒性的藥物。

需要警示的是，突發(fā)性耳聾幾乎在各個年齡段都可能發(fā)生。年輕人經(jīng)常熬夜、長期疲勞、長期壓力狀態(tài)，一旦再加上外界刺激，這樣的機體狀態(tài)會阻礙內(nèi)耳血液供應，這使得20歲至40歲青年人成為近些年突發(fā)性耳聾多發(fā)的人群。

針對如何科學用耳、減少聽力損失，譚建成給出四點建議：第一是情緒因素。在生活中要保持積極向上、不急不躁的態(tài)度。第二是生活習慣。不用指甲、硬東西掏耳朵，這樣會損傷外耳道，造成外耳道炎以及中耳炎。耳屎只要不堵塞外耳道、影響聽力，不需要清理。第三是噪音因素。要遠離噪音源，在噪音大的場所最好用手捂住耳朵。另外，戴藍牙耳機時間不易過長，半個小時左右要取下來，讓耳朵休息一下，這樣才能避免損傷我們的聽力。（編輯 詹云清）

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